Nekdanja nogometaša Robbie Savage in Kevin Kilbane, džokej Sam Twiston-Davies in igralec pikada Adrian Lewis razkrivajo svoje športne rituale pred Boxing Dayom
Boxing Day, najbolj obremenjen čas v letu za športnike. Od nogometa do ragbija, pikada do kriketa, zdi se, da vsi tekajo naokoli z božično večerjo, polno trebuha, ki še vedno pljuska v njih.
Razen v dobi profesionalnega športa se igralci ne morejo vrniti po dodatne porcije nadeva.
Celo kozarec penečega je za nekatere športnike nevarna stvar, saj se morajo pripraviti na jezne trenerje ali jutranja tehtanja.
Kaj lahko torej pobegnejo čez božič? Koliko pojedo in popijejo in kdaj se morajo pridružiti vpregi ali smukniti v hlev na zgodnji jutranji galop?
Nekdanja nogometaša Kevin Kilbane in Robbie Savage, džokej Sam Twiston-Davies in igralec pikada Adrian Lewis razkrivajo svoje božične in božične rituale.
Kevin Kilbane
BBC-jev strokovnjak, nekdanja republika Irska in levi bočni branilec Evertona
Božični dan je bil zame običajno sestavljen iz tega, da sem šel v klub na trening na božično jutro, preden sem šel domov na božično večerjo. Če bi klub imel gostujočo tekmo, bi se vrnil ob približno 19. uri in nato skupaj odpotovali v hotel za prenočišče.
Moral bi paziti, kaj jem. Božična večerja ni tako slaba za vas, vendar je treba paziti na vso kramo, ki vam jo ponujajo okoli nje. Brez škatel Quality Street, brez sladkarij, brez velikega pudinga po koncu.
kje živijo wendigi
Verjetno bi ob večerji spil kozarec vina, a to bi bil obseg morebitnega vnosa alkohola. Večina igralcev tega ne bi storila niti zdaj, ker bi bili paranoični, da bi ga naslednji dan še vedno imeli v sistemu.
Ko sem prvič začel igrati, ni bilo pravih zapisov podatkov. Niso spremljali razdalj, ki jih pokrivate, ali stopnje intenzivnosti. Zdaj bi lahko menedžer šel naravnost do podatkov in vedel, da igralec ni tekel tako daleč kot prejšnji teden.
Klubi preverjajo telesno maščobo in kakršno koli povečanje maščobe nakazuje, da niste živeli pravega življenjskega sloga. Nekaj dni presežka bi se pojavilo, razen če je vaš metabolizem zelo dober. Če je temu tako, vas bodo oglobili.
Vem, da imajo igralci časovno omejene rezervacije v določenih fazah sezone, da zagotovijo nekaj prostih dni čez božič. Nekateri igralci na splošno prejmejo veliko rezervacij, drugi pa kar naenkrat dobijo rezervacijo, ki jih izpusti za Boxing Day.
Če bi igralec prejel karton v igri pred Boxing Dayom, bi zagotovo dobil malo palice od ekipe; celo menedžer bi se pridružil. Na splošno si večina igralcev ne želi te stigme v ekipi. Toda to se je zgodilo na poti.
Igralci na splošno zdaj živijo življenja puščavnikov; ne gredo več ven kot včasih. Božična zabava je edina priložnost, da zberemo celotno ekipo.
Toda alkohol se morda ne bo strinjal s fanti, še posebej, ko so trenirali na tako visoki ravni. Igralci lahko popijejo nekaj piv in nenadoma gre lahko kaj narobe. Takrat pridejo zgodbe v tabloide.
Spomnim se, da smo imeli en incident s soigralcem v klubu, ki se je sprl. Končal je na nujni kliniki in na srečo je imel le nekaj šivov. Popolnoma se zavedaš nevarnosti, ko gre skupina igralcev ven. To je narava dela v poslu; težko je ostati pod radarjem.
Robbie Savage
Strokovnjak BBC, nekdanji vezist Walesa, Leicester Cityja in Derby Countyja
Božič je najboljši čas na svetu za nogometaša. Igrate igrice, tako da vam skoraj ni treba trenirati. Morate biti disciplinirani, ko vidite svojo družino, kako pije šampanjec, igra družabne igre, saj morate popoldne na božični dan zapustiti hišo in iti v hotel. Včasih je kar dušegubno; edino mesto, kjer želiš biti, je doma.
Toda takoj, ko se zjutraj zbudite na Boxing Day, se spremeni. Božič je v zraku, običajno je hladno, hrustljavo jutro in veste, da oboževalci obožujejo igre Boxing Day.
razmnoževanje rastlin zlate ribice
Nogometaši gledajo, ali bodo doma ali stran. Če so doma, običajno lahko vsaj božični večer preživijo doma, si privoščijo šampanjec ali vino. Svojo božično večerjo sem jedel na božični večer!
Če pa ste zdoma, se boste običajno odpravili na trening, nato pa odpotovali v hotel in bili v postelji do 22. ure. Večer pred tekmo Boxing Day pogosto ni bilo enake hotelske postrežbe, zato smo žepe napolnili z vsem, kar je bilo na božičnem dnevu: sladkarijami, Terryjevo čokoladno pomarančo in sedeli v hotelski sobi ter gledali božično televizijo.
Meni osebno hrana nikoli ni bila problem. Običajno bi ob večerji spil kozarec vina in za božič sem k sebi povabil celo igralce iz tujine. Moja žena je bila zelo ustrežljiva!
Slišali ste zgodbe o tem, kako bi igralci načrtovali, da bi dobili pet rumenih kartonov, da bi dobili prosti božič, vendar to zame ne drži.
Recimo, ko sem bil pri Leicesterju: če sem prejel štiri rumene kartone in dobim rumeni karton, ti grozi, da izpustiš najpomembnejši del sezone. Če ste v vrsti za obisk Old Trafforda na silvestrovo, zakaj bi ga želeli zamuditi?
Ko si na najvišji ravni, imaš menedžerje, ki ti zaupajo. Če bi pil ali zlorabil to zaupanje, bi te naslednje leto prisilili v hotel za nekaj dni. Vsi bi bili kaznovani. Ni izgovorov; ne morete zlorabiti zaupanja upravitelja.
Moj prvi božič po upokojitvi je bil odličen. Lahko bi popila nekaj kozarcev šampanjca, se pridružila družabnim igram in se zbudila z mačka.
Drugo leto sem si mislil, da bi rad igral.
Sam Twiston-Davies
Britanski nacionalni lovski džokej
Čeprav imam čez božič tri dni proste dni, se kot džokej še vedno ne morem sprostiti, saj je Boxing Day eden največjih dni v našem letu s sedmimi dirkalnimi srečanji. Enako je med pripravo na božič. Vsi hlevi imajo božično zabavo, vendar nikoli ni veliko, ker bomo naslednji dan dirkali. Pokazal bom svoj obraz in morda si bom privoščil kozarec vina, potem pa bom naravnost na Appletiserju, preden se zgodaj odplazim. Navadil sem se, da ne pijem alkohola. Na nenavaden način sem se z leti naučil uspevati ob tem, da so drugi veseli.
Tudi med mojima dvema prostima dnevoma pred božičem bom še vedno pazil, kaj jem. Vse je odvisno od vaše teže zjutraj na tekmi Boxing Day. Trik je torej v tem, da takoj zmanjšate vnos in potem lahko uživate vsaj v božični večerji na veliki dan.
Živim na dvorišču, tako da bom na božično jutro vstal ob 6.30, da bom pomagal okoli hlevov in eno uro jezdil konja. Če se vmešam in pomagam, ima vsak čas, da uživa v božiču. Ko bomo odprli darila, bom morda imel čudno čokolado, a običajno ne bom grizljal nič drugega kot satsumo. Nenehno morate razmišljati o tem, kaj se dogaja v vašem sistemu – ne želite si ničesar, kar vam bo naslednji dan nekoliko obremenilo. In čokolada je za to morilec.
Imel bom božično večerjo, vendar se moram držati majhne porcije. To je res otroški obrok – pol manjši od vseh ostalih. Moja slabost je puran in nadev, zato bom imel dobro porcijo tega, vse ostalo pa bom preprost. Ne morem dobiti niti praženega krompirja več! Nimam niti kozarca vina, ker so zelo strogi glede našega vnosa alkohola. Na srečo nisem velik oboževalec božičnega pudinga, tako da se ga zlahka obrnem.
Jaz sem naivnež božičnega filma, zato si običajno ogledam film zgodaj zvečer in se nato ob 21. uri odpravim v posteljo, vse ostale pa prepustim temu. Ni divji božični dan, kajne?
Na Boxing Day bom zgodaj vstal, da se odpeljem v Kempton. Morda bi s seboj prikradel hladno pito. Ampak samo zato, da bi jedli po dirki, pa še to, če je šlo dobro. To je torej moja božična poslastica – hladna pita!
William Hill King George VI Chase v Kempton Parku bo v živo na Channel 4 na Boxing Day
Adrian Lewis
Dvakratni svetovni prvak v pikadu
Svetovno prvenstvo v pikadu se je začelo 18. decembra in traja do po novem letu, tako da se ne morem osredotočiti na božič – tudi na božični dan imam v mislih. Svoje okraske postavimo tri tedne pred vsemi drugimi, tako da se počutimo, kot da smo dejansko imeli božič. Na božično jutro, medtem ko moja žena kuha večerjo, se zaklenem v svojo vadbeno sobo in ure in ure mečem pikado.
Očitno mi ni treba skrbeti za svojo telesno pripravljenost [tehta nekaj manj kot 18 stotonov], tako da bo večerja polna Montyja: pečen puran z vinom in morda še nekaj pintov. Ne bom pretiraval s pijačo, ker bom igral v 48 urah, zato se moram prepričati, da sem svež.
gta 3 xbox one
Vendar obožujem svojo čokolado, zato bom večino dneva namakal v in iz velike pločevinke vrtnic.
Po kraljičinem govoru se bom spet zaklenil za nadaljnjih nekaj ur vadbe. Moj najmlajši sin, ki bo star dve leti, bo letos dobil komplet pikado z mehko konico, tako da bi lahko večino dneva igral pikado! Poskrbim, da imam zgodnjo noč, da bom v postelji pred polnočjo.
Na Boxing Day bomo šli k ženini babi in se nato odpravili v London, pripravljeni, da se vrnemo v akcijo.
Svetovno prvenstvo William Hill v pikadu se nadaljuje v živo na Sky Sports Darts (Sky Sports 3, kanal 404) do 4. januarja.